1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
420.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.5 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 961.0 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 120.1 mg | 9% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 270.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мука пшеничная тортилья
Пшеничная лепешка - это универсальный лепёшка, изготовленный в основном из пшеничной муки, воды и щепотки соли. По происхождению из Мексики, эти тортильи являются неотъемлемым элементом многих кухонь по всему миру, восторженно принимаемых за их мягкую текстуру и способность оборачивать различные начинки. Богатые углеводами, они обеспечивают быстрый источник энергии, предлагая также некоторое количество белка и клетчатки. Однако важно отметить, что тортильи, производимые коммерческим путем, могут содержать добавки, поэтому выбор цельнозерновых вариантов может улучшить питательную ценность. Идеально подходят для тако, кесадильи или просто для того, чтобы наслаждаться теплыми, Пшеничные тортильи придают вкус и удобство каждому приему пищи.
