Пшеничная мука чапатти

Пшеничная мука чапатти

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360.4
калории
12.0
белки
60.1
углеводы
9.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120.1g)
Калории
360.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.0 g 11%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.0 mg 0%
Общие Углеводы 60.1 g 21%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 1.5 g
белки 12.0 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 30.0 mg 2%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 150.2 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.1%
13.0%
21.9%
Жиры: 81 cal (21.9%)
Белки: 48 cal (13.0%)
Углеводы: 240 cal (65.1%)

About Пшеничная мука чапатти

Чапати из муки пшеницы - это традиционный неопаренный лепешка, происходящий из кухни Южной Азии. Изготавливается в основном из муки цельного зерна пшеницы, воды и щепотки соли, он одновременно простой и вкусный. Этот питательный продукт богат пищевыми волокнами, способствуя здоровому пищеварению, при этом содержит небольшое количество жиров, что делает его отличным выбором для любого приема пищи. Будь то подается с карри, овощами или наслаждаться им сами по себе, Чапати из муки пшеницы предлагает теплые, удовлетворяющие ощущения, сближающие людей. Освоив этот здоровый классический рецепт, вы повысите свой опыт обеда его тонким вкусом и универсальностью!