1 serving (30 grams) contains 132 calories, 2.7 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.7 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.3 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.9 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 375 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 35.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 4.2 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32 mg | 2% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 157 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пшеничные крекеры.
Хлебные крекеры - вкусная и питательная закуска, созданная из цельной пшеницы. С приятным хрустом и намеком естественного вкуса они воплощают собой суть традиционных закусок со всего мира. Наполненные клетчаткой и необходимыми питательными веществами, эти крекеры способствуют лучшему пищеварению и обеспечивают долгосрочную энергию. Бедные калориями и свободные от искусственных добавок, они являются идеальным выбором для здорового перекуса. Наслаждайтесь ими по отдельности или добавьте их к вашему любимому сыру или соусу. Хлебные крекеры - простой, но удовлетворительный способ умного перекуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Пшеничные крекеры. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
