Пшеничный хлеб с семечками и киноа

Пшеничный хлеб с семечками и киноа

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (40 grams) contains 106 calories, 3.8 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
623.5
калории
22.6
белки
115.3
углеводы
9.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
623.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.9 g 12%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1152.9 mg 50%
Общие Углеводы 115.3 g 41%
Пищевые Волокна 15.3 g 54%
Сахара 14.1 g
белки 22.6 g 45%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 6.4 mg 35%
Калий 541.2 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

72.0%
14.1%
13.9%
Жиры: 89 cal (13.9%)
Белки: 90 cal (14.1%)
Углеводы: 461 cal (72.0%)

About Пшеничный хлеб с семечками и киноа

Хлеб из пшеницы с семенами и киноа - это сытный и питательный вариант для тех, кто следит за здоровьем. Наполненный цельным пшеничным мукой, он насыщен клетчаткой, которая способствует пищеварению. Добавление семян, таких как льняное, подсолнечное и чиа, обеспечивает необходимые Омега-3 жирные кислоты, а киноа добавляет полноценный источник белка. Этот хлеб происходит из смеси кулинарных традиций, объединяя сытность классического пшеничного хлеба с суперполезными ингредиентами. Богатый витаминами, минералами и полезными жирами, он прекрасно подходит для бутербродов или в качестве самостоятельной закуски. Насладитесь полезными свойствами хлеба из пшеницы с семенами и киноа в каждом вкусном кусочке!