Ржаная булочка

Ржаная булочка

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640.0
калории
24
белки
120
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
640.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 120 g 43%
Пищевые Волокна 8.0 g 28%
Сахара 12 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 6 mg 33%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.1%
14.8%
11.1%
Жиры: 72 cal (11.1%)
Белки: 96 cal (14.8%)
Углеводы: 480 cal (74.1%)

About Ржаная булочка

Пшеничная булка - мягкое, ароматное удовольствие, приготовленное в основном из цельнозерновой пшеничной муки, воды, дрожжей и щепотки соли. Исходя из классических европейских традиций пекарского дела, эта булка является неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру. Наполненная клетчаткой и важными питательными веществами, она благотворно влияет на здоровье сердца и пищеварительную систему. В отличие от белого хлеба, в ней остаются оболочка и зародыш, что делает ее более полезным выбором для ваших блюд. Идеально подходит в качестве гарнира к супам, салатам или подаются теплыми с маслом, пшеничная булка - вкусный способ насладиться полезностью каждого кусочка.