1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.3 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с авокадо из пшеницы
Тост с авокадо и пшеницей - это яркое и питательное блюдо, которое объединяет цельнозерновой хлеб из пшеницы, кремовый спелый авокадо и щепотку морской соли. Поначалу появившись в модных заведениях для бранча в Калифорнии, этот восхитительный тост запечатлевает суть свежих, простых ингредиентов. Авокадо богато полезными жирами и витаминами, предлагая пользу для здоровья сердца, а цельнозерновой хлеб обеспечивает клетчатку для хорошего пищеварения. Подавайте с дополнительными ингредиентами, такими как вишневые помидоры, редис или капелькой оливкового масла, Тост с авокадо и пшеницей не просто еда; это вкусный и полезный способ начать свой день. Наслаждайтесь им в качестве сбалансированного завтрака или удовлетворяющей закуски!
