Мокрые арахисы

Мокрые арахисы

Snack

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 317 calories, 13.5 grams of protein, 25.4 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
754.8
калории
32.1
белки
22.6
углеводы
60.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
754.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60.5 g 77%
Насыщенные Жиры 9.0 g 45%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 42.9 mg 1%
Общие Углеводы 22.6 g 8%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 11.2 g
белки 32.1 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 128.6 mg 9%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 790.5 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.8%
16.8%
71.3%
Жиры: 544 cal (71.3%)
Белки: 128 cal (16.8%)
Углеводы: 90 cal (11.8%)

About Мокрые арахисы

Влажные арахисы - питательное бобовое растение, происхождение которого в Африке и которое широко употребляется в различных кухнях. Эти нежные арахисы, богатые вкусом, часто готовят в острых рагу или употребляют в качестве закуски. Богатые белком, полезными жирами и витаминами, они обеспечивают удовлетворяющий источник энергии. Хотя они могут быть более калорийными, их польза для здоровья делает их разумным выбором при умеренном употреблении. Погрузитесь в восхитительный вкус влажных арахисов и откройте для себя мир вкуса и питания!