1 serving (150 grams) contains 252 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
397.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 591.5 mg | 197% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About западный омлет
Западный омлет - вкусный поворот на классическое блюдо, сочетающий воздушные яйца с яркими перцами, ароматным луком и сытными грибами. Это знаковое завтракальное блюдо имеет корни в западной кухне, демонстрируя насыщенные вкусы воскресного бранча. Наполненный белками и обильно приправленный питательными овощами, это удовлетворяющий выбор для начала дня. Хотя придает прекрасный вкус, помните, что добавление сыра или сливок может усилить богатство, но вызвать увеличение калорий. Наслаждайтесь западным омлетом как полезным и вкусным блюдом, которое одновременно изысканно и питательно!
