1 serving (150 grams) contains 252 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
397.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 583.6 mg | 194% | |
| Натрий | 1072.6 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 189.3 mg | 14% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Западный омлет
Западный омлет - это классическое блюдо для завтрака, которое происходит из сочных традиций западной кухни. Яркий вкус, легкий и пышный, он содержит медленно сворачивающиеся яйца с смесью сочных болгарских перцев, ароматных луков и плотного ветчинного мяса. Это восхитительное сочетание часто посыпается кремовым сыром для дополнительной изюминки. Хотя омлет удовлетворяет вкусовые рецепторы, он также является источником белка и обогащен витаминами из овощей, что делает его сбалансированным выбором для любого утра. Насладитесь вкусами западного омлета для энергичного начала дня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
