1 serving (85 grams) contains 69 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
191.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 250.0 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 22.2 g | 44% | |
| Витамин D | 888.9 mcg | 4444% | |
| Кальций | 166.7 mg | 12% | |
| Железо | 19.4 mg | 107% | |
| Калий | 611.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Устрицы с Западного побережья
Западноканадские устрицы – это вершина свежести океана, празднуемая за соленый вкус и богатое сочное мясо. Родом из чистых вод Северо-Западного побережья Тихого океана, эти устрицы процветают в питательной среде, которая улучшает их уникальный вкус. Наполненные важными витаминами и минералами, они являются фантастическим источником белка и Омега-3 жирных кислот, что делает их дружественным выбором для здоровья сердца. Употребляйте их сырыми на раковине или гриле с чесноком и маслом – Западноканадские устрицы – это не только удовольствие для вкусовых рецепторов; они представляют собой праздник береговой кухни, восстанавливающей вас с самой сутью моря. Погрузитесь сегодня в изобилие природы!
