Яблочные овсяные хлопья с корицей на ночь

Яблочные овсяные хлопья с корицей на ночь

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
63.1
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 157.7 mg 6%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 18.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 85 cal (22.0%)
Белки: 50 cal (13.0%)
Углеводы: 252 cal (65.0%)

About Яблочные овсяные хлопья с корицей на ночь

Well Plated By Eryn Apple Cinnamon Overnight Oats - это восхитительное сочетание полезных ингредиентов, которые приносят уютные вкусы осени на ваш завтрак. Наполненные овсянкой, сладким корицей и нежными кусочками яблока, эти овсяные хлопья на ночь не только вкусные, но и питательные. Богатые клетчаткой и цельными зерновыми, они помогут вам чувствовать себя сытыми и удовлетворенными в течение утра. Просто смешайте, поставьте в холодильник и наслаждайтесь здоровым началом дня, которое будет готово, когда вы будете готовы. Идеально подходят для загруженных утренних часов, эти овсянки на ночь сделают заботу о здоровье легкой и вкусной!