Blog Research API Download App
Готовый фланк

Готовый фланк

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (85 grams) contains 207 calories, 24.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
575
калории
66.7
белки
0
углеводы
30.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
575
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30.6 g 39%
Насыщенные Жиры 12.5 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 208.3 mg 69%
Натрий 158.3 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 66.7 g 133%
Витамин D 19.4 mcg 96%
Кальций 25.0 mg 1%
Железо 6.1 mg 33%
Калий 875.0 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
49.2%
50.8%
Жиры: 275 cal (50.8%)
Белки: 266 cal (49.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Готовый фланк

Жареный фланк отлично поданное блюдо, демонстрирующее богатые вкусы маринованного бифштекса из фланка, умело приготовленного на гриле до идеального состояния. По происхождению из латиноамериканской кухни, этот нежный кусок мяса насыщен протеином и важными питательными веществами, делая его отличным дополнением к сбалансированному рациону. Несмотря на обильное удовольствие, в него добавляются ароматные травы и специи, которые придают взрыв вкуса без лишних калорий. Наслаждайтесь жареным фланком как самостоятельным блюдом или в качестве части яркого салата или буррито — это вкусный и удовлетворяющий выбор для любого приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.