Blog Research API Download App
Белый хлеб

Белый хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
636
калории
21.6
белки
117.6
углеводы
7.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
636
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.7 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1176 mg 51%
Общие Углеводы 117.6 g 42%
Пищевые Волокна 6.5 g 23%
Сахара 12 g
белки 21.6 g 43%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240 mg 18%
Железо 8.6 mg 47%
Калий 276 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.1%
13.8%
11.1%
Жиры: 69 cal (11.1%)
Белки: 86 cal (13.8%)
Углеводы: 470 cal (75.1%)

About Белый хлеб

Вайсброт - традиционный немецкий белый хлеб, известный своей мягкой текстурой и хрустящей корочкой. Изготовленный из высококачественной пшеничной муки, дрожжей, воды и щепотки соли, он является неотъемлемым продуктом во многих домашних хозяйствах. Хлеб часто употребляется вместе с едой или используется для приготовления вкусных бутербродов. Несмотря на то, что это уютный выбор, Вайсброт содержит меньше клетчатки по сравнению с цельнозерновыми видами, поэтому умеренность - ключ к сбалансированному питанию. Наслаждайтесь его восхитительным вкусом и универсальностью, при этом ценя его богатое культурное наследие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.