Blog Research API Download App
Виноград

Виноград

Fruit

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
103.0
калории
1.0
белки
27.0
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
103.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.0 mg 0%
Общие Углеводы 27.0 g 9%
Пищевые Волокна 1.3 g 4%
Сахара 23.1 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.9 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 285.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.2%
3.5%
2.4%
Жиры: 2 cal (2.4%)
Белки: 4 cal (3.5%)
Углеводы: 108 cal (94.2%)

About Виноград

Виноградные ягоды вкусные и универсальные, любимые по всему миру. Испуская натуральную сладость, они имеют различные цвета, включая зеленый, красный и черный. Происходящие из старинных виноградников, эти плоды являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, часто употребляемые свежими, в виде изюма или в соковом виде. Богатые антиоксидантами, витаминами C и K, а также влагой, виноградные ягоды способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Благодаря низкому содержанию калорий, они являются идеальной закуской без вреда для фигуры. Будь то в салатах, десертах или просто по отдельности, виноградные ягоды – это восхитительное угощение для ваших чувств!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.