Картофель фри

Картофель фри

Snack

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
4.7
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 1.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.9%
5.8%
35.3%
Жиры: 113 cal (35.3%)
Белки: 18 cal (5.8%)
Углеводы: 189 cal (58.9%)

About Картофель фри

Дольки - это восхитительно хрустящие картофельные ломтики, обычно заправленные и запеченные или обжаренные до идеального состояния. По происхождению из американской кухни, они предлагают уютный баланс мягких внутренностей и золотисто-хрустящего внешнего слоя. Часто подаются как гарнир или закуска, дольки могут быть ароматизированы различными травами и специями, что делает их настраиваемыми под любой вкус. Хотя они доставляют удовольствие, помните, что, хотя картофель природно питателен, жарка может добавить лишние калории. Запеченные дольки представляют собой более здоровую альтернативу, богатую клетчаткой и важными питательными веществами, что делает их разумным выбором для удовлетворения ваших желаний без вреда для здоровья.