Арбуз с сыром

Арбуз с сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.2
калории
5.9
белки
23.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
141.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 176.5 mg 7%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 17.6 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

58.8%
14.8%
26.5%
Жиры: 42 cal (26.5%)
Белки: 23 cal (14.8%)
Углеводы: 94 cal (58.8%)

About Арбуз с сыром

Арбуз с сыром - это чудесное сочетание сладкого и соленого, объединяющее сочный, спелый арбуз с кремовым сыром, обычно фета или моцарелла. Это блюдо происходит из средиземноморских краев, где царят свежие ингредиенты. Арбуз обеспечивает гидратацию и важные витамины, в то время как сыр добавляет дозу белка и кальция. Это освежающее лакомство идеально для летних пикников или в качестве изысканной закуски. Баланс вкусов не только радует ваши рецепторы вкуса, но также предлагает здоровый вариант закуски с низким содержанием калорий и богатый питательными веществами. Попробуйте арбуз с сыром для вкусного варианта классической летней кухни!