1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 67.2 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 6.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 0.9 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.3 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 347.8 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About редька-арбуз
Редька-арбуз — это овощ корнеплод, визуально впечатляющий своим ярким розовым или красным внутренним слоем и зелено-белым наружным видом. По происхождению из Азии, она украшает салаты и блюда различных кухонь своей хрустящей текстурой и слегка пикантным, сладким вкусом. Наполненная антиоксидантами, витамином C и клетчаткой, эта универсальная овощная культура способствует пищеварению и укрепляет иммунитет. Будь то маринованная, запеченная или употребленная в свежем виде, редька-арбуз не только добавляет свежий оттенок на тарелку, но и полезно влияет на ваши блюда. Попробуйте включить ее в следующее блюдо для вкусного и здорового разнообразия!
