1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 19.0 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 269.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арбузно-фета салат
Салат из арбуза и сыра фета - это освежающее и яркое блюдо, красиво сочетающее в себе сладкий, сочный арбуз с сырым сыром фета. Происходящий из средиземноморской кухни, этот восхитительный салат часто включает в себя свежую мяту, слегка оливковое масло и каплю бальзамического уксуса. Он не только вкусный; он также полон питательных веществ! Арбуз увлажняет и низкокалориен, а фета добавляет белок и кальций. Идеально подходит для летних барбекю или легкого обеда, этот салат является восхитительным сочетанием вкусов, делая его таким же полезным, как вкусным. Наслаждайтесь ярким всплеском лета в каждом кусочке!
