Арбуз и фета

Арбуз и фета

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
4.7
белки
23.7
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 18.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

60.8%
12.1%
27.1%
Жиры: 42 cal (27.1%)
Белки: 18 cal (12.1%)
Углеводы: 94 cal (60.8%)

About Арбуз и фета

Арбуз с сыром фета – это освежающий и яркий салат, сочетающий сочный, сладкий арбуз с пикантным, рассыпчатым сыром фета. Это блюдо происходит из средиземноморской кухни, прославляя идеальное сочетание вкусов. Хрустящий арбуз увлажняет и освежает, а фета добавляет кремовую, соленую консистенцию. Подавайте свежим мятным листом и посыпьте оливковым маслом, он станет прекрасным угощением летом. Наполненный витаминами и антиоксидантами, это блюдо бедно калориями и отлично подойдет как здоровая закуска или гарнир. Насладитесь вкусом лета с этой восхитительно уникальной комбинацией!