1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 268.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из арбуза и огурца
Салат из арбуза и огурца - свежее и освежающее блюдо, которое сочетает в себе сочные кусочки арбуза и хрустящие ломтики огурца, часто дополняемые листьями мяты и каплей сока лайма. Этот восхитительный салат имеет средиземноморские корни и идеально подходит для тёплых погодных событий. Благодаря насыщенности влагой, он беден калориями, но богат витаминами A и C, что делает его фантастическим способом оставаться освежённым и питательным. Сочетание сладких и соленых вкусов, а также здоровая порция антиоксидантов гарантирует, что этот красочный салат одновременно вкусный и полезный. Наслаждайтесь этим полезным угощением на пикниках, барбекю или в качестве легкого гарнира в любое время года!
