1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.1 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 14.7 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.6 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 265.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арбуз и дыня
Арбуз и дыня – это освежающе сладкие, сочные фрукты, которые принадлежат к семейству тыкв. Наполненные витаминами A и C, они поддерживают здоровую кожу и укрепляют иммунную систему. Поначалу из теплых климатов, эти дыни – неотъемлемая часть летних пикников и фруктовых салатов. Бедные калориями и богатые содержанием воды, они помогают поддерживать уровень жидкости в организме в жаркий день. Наслаждайтесь ими свежими, закусывайте в смузи или поливайте немного лаймовым соком для приятной дозы остроты! Разрешите себе побаловать себя этими питательными угощениями и насладитесь взрывом яркого вкуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
