Суп из водяного кресса

Суп из водяного кресса

Soup

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
67.3
калории
2.9
белки
9.6
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
67.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 384.6 mg 16%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.9 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

57.2%
17.3%
25.5%
Жиры: 17 cal (25.5%)
Белки: 11 cal (17.3%)
Углеводы: 38 cal (57.2%)

About Суп из водяного кресса

Суп из водяной кресс-латук - это яркое и питательное блюдо, популярное благодаря своему нежному вкусу и пользе для здоровья. Этот сливочный суп содержит свежий водяной кресс - зелень, богатую витаминами A, C и K - часто сочетаемую с луком, картофелем и нотками чеснока, создающими прекрасную основу. Происходящий из британской кухни, он является утешительным классическим блюдом, воплощающим суть весны. Легкий, но насыщенный, суп из водяной кресс-латук беден калориями и богат антиоксидантами, что делает его идеальным выбором для здорового питания. Наслаждайтесь теплой миской и наслаждайтесь вкусом полезного благополучия!