1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 14.7 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 265.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арбуз
Арбуз - вкусный и увлажняющий фрукт, изобилующий сочной сладостью. Происходящий из Африки и ценящийся во всем мире, этот арбуз - это не только освежающее удовольствие; он насыщен витаминами A и C, а также богат источником увлажнения, содержащим более 90% воды. Низкокалорийный и богатый антиоксидантами, такими как ликопин, он способствует здоровью сердца и даже может улучшить качество кожи. Будь то наслаждаться им в чистом виде, добавлять в салаты или смешивать в смузи, арбуз - это питательный выбор, идеально подходящий для любого теплого дня. Погрузитесь в его естественную доброту и наслаждайтесь!
