1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
360.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 72.0 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 60.0 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Теплый орзо — восхитительное и универсальное блюдо, содержащее нежные зерна пасты, похожие на рис, обычно изготавливаемые из твердых сортов пшеницы. По происхождению из Италии, это уютное блюдо можно дополнить свежими сезонными овощами, ароматными травами и капелькой оливкового масла. Богатое клетчаткой и необходимыми питательными веществами, теплое орзо станет здоровым выбором, а сыр или белки могут добавить богатство и вкус. Будь то подаваемое как гарнир или основное блюдо, это блюдо приглашает к творчеству и удовлетворяет с каждым теплым, вкусным кусочком.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.