1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
360.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 72.0 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 60.0 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Теплый орзо — восхитительное и универсальное блюдо, содержащее нежные зерна пасты, похожие на рис, обычно изготавливаемые из твердых сортов пшеницы. По происхождению из Италии, это уютное блюдо можно дополнить свежими сезонными овощами, ароматными травами и капелькой оливкового масла. Богатое клетчаткой и необходимыми питательными веществами, теплое орзо станет здоровым выбором, а сыр или белки могут добавить богатство и вкус. Будь то подаваемое как гарнир или основное блюдо, это блюдо приглашает к творчеству и удовлетворяет с каждым теплым, вкусным кусочком.