Blog Research API Download App
Вареники

Вареники

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
352.9
калории
9.4
белки
58.8
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.9%
11.2%
19.0%
Жиры: 63 cal (19.0%)
Белки: 37 cal (11.2%)
Углеводы: 235 cal (69.9%)

About Вареники

Вареники - восхитительные пельмени, происходящие из восточно-европейской кухни, особенно популярные в Украине и России. Эти нежные карманы из теста обычно наполняют различными ингредиентами, включая картошку, сыр, вишни или даже мясо, делая каждый кусочек настоящим взрывом вкуса. Часто подаются с ложкой сметаны, они предлагают утешительный вариант приема пищи. Хотя они могут быть излишними, особенно когда жарятся, выбор цельнозернового теста и овощных начинок может сделать их более здоровым выбором. Насладитесь варениками как сытным блюдом, которое приносит тепло и традицию на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.