Острый мисо скумбрия в стиле уори-сэмпай

Острый мисо скумбрия в стиле уори-сэмпай

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
27.0
белки
30.4
углеводы
20.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.3 g 26%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 54.1 mg 18%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 30.4 g 11%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 27.0 g 54%
Витамин D 202.7 mcg 1013%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 540.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

29.5%
26.2%
44.3%
Жиры: 182 cal (44.3%)
Белки: 108 cal (26.2%)
Углеводы: 121 cal (29.5%)

About Острый мисо скумбрия в стиле уори-сэмпай

Wagamama Spicy Miso Mackerel - это яркое блюдо, которое объединяет свежую, хрустящую скумбрию с богатым и ароматным острым соусом мисо. Этот восхитительно запеченный рыбный филе подается на кровати пушистого риса и украшен хрустящим огурцом и редькой, добавляя освежающую хрустящую нотку к каждому кусочку. Вдохновленное традиционной японской кухней, это не просто пир для чувств; оно также насыщено Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца. Наслаждайтесь смелыми вкусами, наслаждаясь полезным приемом пищи, который питает как тело, так и душу в Wagamama.