вафля с сыром и ветчиной

вафля с сыром и ветчиной

Breakfast

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.4%
Жиры: 255 cal (47.4%)
Белки: 94 cal (17.6%)
Углеводы: 189 cal (35.1%)

About вафля с сыром и ветчиной

Вафли с сыром и ветчиной - восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее хрустящую, золотистую вафлю с слоями ароматной ветчины и расплавленного сыра. Поначалу из бельгийской кухни, это утешительное блюдо добавляет штрих роскоши к завтраку или бранчу. В то время как вафля обеспечивает удовлетворительную основу, белок из ветчины поддерживает вашу энергию, а сыр добавляет сливочной богатости. Наслаждайтесь этим как сытным угощением, но имейте в виду, что лучше употреблять его умеренно из-за более плотных ингредиентов. Идеально подойдет для тех, кто жаждет разнообразия в традиционной кухне, Вафли с сыром и ветчиной, несомненно, порадуют ваш вкус!