вафельный сэндвич

вафельный сэндвич

Breakfast

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
15.8
белки
63.1
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.8 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

47.7%
11.9%
40.3%
Жиры: 213 cal (40.3%)
Белки: 63 cal (11.9%)
Углеводы: 252 cal (47.7%)

About вафельный сэндвич

Вафельный сэндвич - вкусный поворот на классическое любимое блюдо для завтрака, сочетающий воздушные вафли с пикантной начинкой. Это аппетитное творение представляет собой хрустящие, золотисто-коричневые вафли, окруженные слоями свежих ингредиентов, таких как яичница-болтунья, хрустящий бекон и таящий сыр. По происхождению из традиций комфортной еды американских закусочных и мест для бранча, это восхитительное сочетание сладкого и пикантного. Хотя вафли могут быть изысканными, их можно сделать менее калорийными, добавив свежие овощи или выбрав вафли из цельного зерна. Будь то сытный завтрак или удовлетворяющий обед, вафельный сэндвич точно придется по вкусу!