1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24 mg | 8% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 160.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паста с вонголе
Паста Вонголе - восхитительное прибрежное блюдо из Италии, известное своими богатыми вкусами и простотой. В этом классическом рецепте используется аль денте спагетти или лингвини, смешанные с свежими мидиями, чесноком и щепоткой белого вина, дополненные зеленью петрушки. Наполненные белком и важными минералами, мидии обеспечивают пищевую ценность, а оливковое масло добавляет здоровых жиров. С каждым кусочком вы почувствуете вкус моря, сделав его удовлетворительным, но легким блюдом, идеальным для любого случая. Погрузитесь в Пасту Вонголе и насладитесь истинным вкусом Средиземноморья!
