Blog Research API Download App
Витумбуа

Витумбуа

Dessert

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
14.2
белки
94.6
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 23.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

58.4%
8.8%
32.9%
Жиры: 213 cal (32.9%)
Белки: 56 cal (8.8%)
Углеводы: 378 cal (58.4%)

About Витумбуа

Витумбуа - вкусные рисовые кексы из Восточной Африки, очаровательно хрустящие снаружи и мягкие внутри. Сделанные из смеси рисовой муки, кокосового молока и немного сахара, эти угощения часто дополняются кунжутом для дополнительного вкуса. Происходящие из прибрежных регионов Танзании и Кении, витумбуа занимают особое место в местной кухне. Богатые углеводами и естественно безглютеновые, они предоставляют удовлетворяющую закуску. Хотя они могут быть излишними из-за процесса жарки, умеренное употребление позволяет вам насладиться сладостью и культурным наследием этой вкусной деликатеса.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.