салат винегрет

салат винегрет

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 134 calories, 1.8 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.9
калории
2.9
белки
17.9
углеводы
15.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
211.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.5 g 19%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 17.9 g 6%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 5.5 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.2%
5.2%
62.6%
Жиры: 139 cal (62.6%)
Белки: 11 cal (5.2%)
Углеводы: 71 cal (32.2%)

About салат винегрет

Салат «Винегрет» – освежающее сочетание хрустящих зеленых листьев, сочных черри-помидоров, хрустящих огурцов и ярких болгарских перцев, все это заправляется кисловатым соусом винегрета. По происхождению из Средиземноморья, этот салат демонстрирует любовь региона к свежим, здоровым ингредиентам. Наполненный витаминами, антиоксидантами и полезными жирами из оливкового масла, это питательный вариант, который поддерживает здоровье сердца. Наслаждайтесь им как легким блюдом или острым гарниром, который балует ваши вкусовые рецепторы, способствуя сбалансированному питанию. Идеально подходит для любого случая, салат «Винегрет» восхитительно универсален и безусловно удовлетворителен!