Тофу-роллы Вьетнамские

Тофу-роллы Вьетнамские

Appetizer

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.5%
19.5%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 63 cal (19.5%)
Углеводы: 189 cal (58.5%)

About Тофу-роллы Вьетнамские

Рулетики с тофу – это яркое и вкусное уличное блюдо, изначально появившееся на оживленных рынках Вьетнама. В эти свежие рулетики кладутся маринованное жареное тофу, хрустящий листовой салат, ароматные травы, такие как мята и кинза, и хрустящие овощи, например морковь и огурцы, все завернуто в нежный рисовый папир. Они не только богаты вкусом, но и низкокалорийны и богаты питательными веществами, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь ими с соусом хойсин или арахисовым соусом для облизывания пальцев, непревзойденным угощением, которое утоляет жажду и питает организм!