Салат из капусты с креветками (vietnamese shrimp cabbage salad)

Салат из капусты с креветками (vietnamese shrimp cabbage salad)

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
17.6
белки
11.8
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.7%
41.2%
31.1%
Жиры: 53 cal (31.1%)
Белки: 70 cal (41.2%)
Углеводы: 47 cal (27.7%)

About Салат из капусты с креветками (vietnamese shrimp cabbage salad)

Вьетнамский салат с креветками и капустой - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе свежих креветок, хрустящую капусту, морковь и травы, всё это заправлено пикантным лаймовым и рыбным соусом. Происходящий из самого сердца Вьетнама, этот салат приносит взрыв вкусов, оставаясь лёгким и питательным. Креветки обеспечивают поставку белка, а капуста богата витаминами и антиоксидантами. Сбалансированное сочетание свежих ингредиентов и приятных текстур делает этот салат воплощением вьетнамской кухни, что делает его идеальным выбором для здорового блюда или гарнира. Наслаждайтесь вкусом Вьетнама с каждым кусочком!