Вьетнамский блин

Вьетнамский блин

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
472.5
калории
15.8
белки
63.0
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.7 mg 26%
Натрий 945 mg 41%
Общие Углеводы 63.0 g 22%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.7 mg 6%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.9%
13.0%
35.1%
Жиры: 170 cal (35.1%)
Белки: 63 cal (13.0%)
Углеводы: 252 cal (51.9%)

About Вьетнамский блин

Вьетнамский блин - это вкусное и яркое блюдо, известное как "Бань Сео". По происхождению из Вьетнама, этот соленый блин делается из рисовой муки, куркумы и кокосового молока, что придает ему красивый золотистый оттенок. Обычно его начиняют разнообразными свежими ингредиентами, такими как креветки, свинина, сои и свежие травы, а затем жарят на сковороде до хрустящего состояния. Это восхитительное блюдо не только насыщено вкусом, но также обеспечивает баланс протеина, клетчатки и здоровых жиров, особенно когда подается с большим количеством свежих овощей. Почувствуйте уникальные текстуры и вкусы этой любимой вьетнамской кухни!