1 serving (450 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.0 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 426.7 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 32.0 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 4.3 g | ||
| белки | 10.7 g | 21% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 213.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мисо-суп с тофу и водорослями - это популярное блюдо японской кухни, которое отличается ярким вкусом и богатым ароматом. В основе супа лежат тофу - мягкий соевый сыр, и водоросли, наполненные полезными веществами. К тому же добавляются ломтики грибов шиитаке, зеленый лук и дольки сочного тонконого лука. Суп подается горячим, украшен слайсами свежего тертого имбиря и листьями нори. Наслаждайтесь вкусом этого традиционного блюда, которое не только вкусное, но и полезное для вашего организма!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.