Вьетнамское яйцо

Вьетнамское яйцо

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
322.3
калории
26.1
белки
2.8
углеводы
22.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
322.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.7 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 876.8 mg 292%
Натрий 331.8 mg 14%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.5 g
белки 26.1 g 52%
Витамин D 189.6 mcg 948%
Кальций 118.5 mg 9%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 284.4 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.5%
32.6%
63.9%
Жиры: 204 cal (63.9%)
Белки: 104 cal (32.6%)
Углеводы: 11 cal (3.5%)

About Вьетнамское яйцо

Вьетнамское яйцо - это вкусное и универсальное блюдо, которое отражает богатый вкус вьетнамской кухни. Изготовленное из свежих яиц, ярких трав и часто сочетающееся с ароматными ингредиентами, такими как мелкорубленая свинина или креветки, это восхитительное блюдо можно насладиться в любое время дня. Это богатый белками вариант, относительно низкий по калорийности, что делает его здоровым выбором, когда он готовится из полезных ингредиентов. Сочетание текстур и вкусов в вьетнамском яйце не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и добавляет порцию питательности на вашу тарелку. Погрузитесь в этот кулинарный шедевр, отражающий любовь Вьетнама к свежим продуктам от фермеров!