Blog Research API Download App
КРАСНОЕ МЯСО

КРАСНОЕ МЯСО

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
59.5
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 785.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
35.7%
64.3%
Жиры: 428 cal (64.3%)
Белки: 238 cal (35.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About КРАСНОЕ МЯСО

Viande Rouge - это богатое и ароматное мясо, обычно получаемое от коров, баранов или коз. Известное своим глубоким красным оттенком, это богатый белком ингредиент является неотъемлемой частью кулинарии по всему миру, начиная от классических французских блюд до сытных средиземноморских ужинов. Хотя это отличный источник железа и важных питательных веществ, ключевым является умеренность, поскольку чрезмерное потребление связано с проблемами со здоровьем. Откройте для себя богатые вкусы Viande Rouge и наслаждайтесь его кулинарным многообразием, помня о сбалансированном питании.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.