1 serving (150 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 78.9 g | 28% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 157.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Веткук - традиционный южноафриканский жареный хлеб, часто употребляемый в качестве вкусной и утешительной закуски. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, дрожжи и вода, он обычно начинен сдобным начинками, такими как мелкое мясо, или посыпан сладкими вареньями. Беря начало из африканской кухни, веткук воплощает в себе дух общего пития и домашних приемов пищи. Хотя он невероятно вкусный, с хрустящей корочкой и мягким, пушистым начинанием, важно употреблять веткук в умеренных количествах из-за его жареной природы. Будь то как уличное чудо еды или домашнее удовольствие, веткук остается любимым элементом южноафриканской культуры.