Blog Research API Download App
Веткёк

Веткёк

Snack

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
630.9
калории
9.5
белки
78.9
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
630.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 78.9 g 28%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

49.5%
6.0%
44.5%
Жиры: 283 cal (44.5%)
Белки: 38 cal (6.0%)
Углеводы: 315 cal (49.5%)

About Веткёк

Веткук - традиционный южноафриканский жареный хлеб, часто употребляемый в качестве вкусной и утешительной закуски. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, дрожжи и вода, он обычно начинен сдобным начинками, такими как мелкое мясо, или посыпан сладкими вареньями. Беря начало из африканской кухни, веткук воплощает в себе дух общего пития и домашних приемов пищи. Хотя он невероятно вкусный, с хрустящей корочкой и мягким, пушистым начинанием, важно употреблять веткук в умеренных количествах из-за его жареной природы. Будь то как уличное чудо еды или домашнее удовольствие, веткук остается любимым элементом южноафриканской культуры.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.