Верка панир

Верка панир

Dairy

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (100 grams) contains 296 calories, 18.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
704.8
калории
42.9
белки
8.3
углеводы
54.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
704.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 54.8 g 70%
Насыщенные Жиры 33.3 g 166%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 133.3 mg 44%
Натрий 52.4 mg 2%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.2 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1142.9 mg 87%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.8%
24.6%
70.7%
Жиры: 493 cal (70.7%)
Белки: 171 cal (24.6%)
Углеводы: 33 cal (4.8%)

About Верка панир

Верка Панир - вкусный индийский творог, изготовленный из свежего коровьего молока. Известен своей кремовой текстурой и нежным вкусом, он является неотъемлемой частью многих индийских блюд, от панеер тикки до палак панеер. Наполненный белком, кальцием и важными витаминами, Верка Панир - фантастическое дополнение к вашей диете, предлагая питательный удар при низком содержании углеводов. Его универсальность делает его идеальным как для вегетарианцев, так и для любителей здорового питания. Погрузитесь в богатый вкус Верка Панир и придайте особый шарм вашему кулинарному опыту уже сегодня!