1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанная зелень
Вердуре Мисте - это яркое итальянское овощное рагу, включающее в себя восхитительное сочетание сезонных овощей, таких как цуккини, перец и баклажан. Берущее свое начало из сердца средиземноморской кухни, это блюдо подчеркивает естественные вкусы свежих ингредиентов. Наполненное необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, Вердуре Мисте не только вкусное, но и здоровое блюдо, предлагающее низкокалорийный вариант, богатый клетчаткой. Идеально подходит как гарнир или красочное главное блюдо, оно воплощает суть домашней, полезной пищи в каждом кусочке. Насладитесь вкусом Италии, питая свое тело!
