1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 63.5 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанная зелень, обжаренная на сковороде без масла
Смесь обжаренных овощей в сковороде без масла - Verdure Miste Cotte In Padella Senza Olio - является восхитительным сочетанием, включающим цуккини, болгарский перец и баклажан, приготовленных без масла для сохранения их натуральных вкусов. Изначально из итальянской кухни, это блюдо предлагает легкий и здоровый вариант, насыщенный необходимыми витаминами и минералами. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, оно бедно калорийно и лишено добавленных жиров, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет питательное блюдо. Наслаждайтесь яркими цветами и свежим вкусом этих обжаренных овощей без вреда для фигуры!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
