1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриная энчилада с зелёным соусом
Зеленые энчиладас с курицей - восхитительный вариант классического мексиканского блюда. Нежное мясо куриной грудки, изрубленное на волокна, завернутое в мягкие кукурузные тортильи, погружено в яркий зеленый соус из томатилло, посыпанное расплавленным сыром. Это блюдо искрится от свежей зелени кориандра и остроты лайма, при этом обеспечивая органичный протеин от курицы. Это удовлетворительный вариант, который совмещает уют и заботу о здоровье, так как содержит меньше калорий по сравнению с более тяжелыми сырными блюдами. Идеально подходит для уютного ужина или яркой фиесты, зеленые энчиладас с курицей приносят вам вкус Мексики прямо на ваш стол - вкусно и питательно!
