1 serving (135 grams) contains 201 calories, 40.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
201.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 105.3 mg | 35% | |
| Натрий | 491.4 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 40.5 g | 81% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.1 mg | 0% | |
| Железо | 5.5 mg | 30% | |
| Калий | 533.2 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стейк из оленя
Стейк из оленя - это богатое и ароматное мясо, полученное из оленя, празднуемое за его постное качество и нежную текстуру. Происходящий из различных кулинарных традиций, включая североамериканскую и европейскую кухни, это гурманское блюдо предлагает уникальный, дичный вкус, который прекрасно сочетается с сезонными гарнирами и насыщенными соусами. Наполненный белком и бедный жирами, оленина является полезным выбором для сердца, обеспечивая важные питательные вещества, такие как железо и витамины группы В. Будь то жареный, обжаренный или тушеный, стейк из оленя представляет собой привлекательный выбор для тех, кто ищет вкусную и питательную альтернативу традиционным красным мясам.
