1 serving (135 grams) contains 225 calories, 37.9 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
225.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.4 g | ||
| Холестерин | 118.8 mg | 39% | |
| Натрий | 504.9 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 37.9 g | 75% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.5 mg | 1% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 510.3 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Оленина
Оленина - это нежное, ароматное мясо, получаемое из оленей, которое отличается богатым, игристым вкусом и нежной текстурой. Происходящая из различных кулинарных традиций по всему миру, особенно популярная в европейских и североамериканских блюдах, часто готовится в рагу, жарится или гриллируется. Богатое высококачественным белком, оленина содержит меньше жира и калорий, чем говядина, что делает ее более здоровой альтернативой для любителей мяса. Оленина богата железом и витаминами группы В, способствующими общему укреплению здоровья. Будь вы гурманом или ищите питательную опцию, оленина - вкусный выбор, который добавит уникальное дополнение к любому блюду.
