Овощной самоса

Овощной самоса

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
623.8
калории
13.1
белки
75
углеводы
32.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
623.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.1 g 41%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 75 g 27%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 6.0 g
белки 13.1 g 26%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.8%
8.2%
45.0%
Жиры: 288 cal (45.0%)
Белки: 52 cal (8.2%)
Углеводы: 300 cal (46.8%)

About Овощной самоса

Овощной самоса - это восхитительная закуска, происходящая из индийского подконтинента. Этот пикантный пирожок наполнен вкусной смесью специй картофеля, горошка и смесью ароматных трав. Обернутые в хрустящую, золотисто-коричневую шкурку, овощные самосы часто наслаждаются с кисловатыми чатни для дополнительного взрыва вкуса. Хотя это соблазнительное угощение, будьте внимательны, что они обычно жарятся во фритюре, добавляя немного лишних калорий. Однако полезные ингредиенты, такие как овощи и специи, добавляют здоровый удар. Отлично подходит для деления, эти укуски - это вкусный способ познакомиться со яркими вкусами индийской кухни!