Овощной ризотто

Овощной ризотто

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.8%
10.5%
19.7%
Жиры: 53 cal (19.7%)
Белки: 28 cal (10.5%)
Углеводы: 188 cal (69.8%)

About Овощной ризотто

Овощной ризотто - это нежное, утоляющее блюдо, которое пришло из Италии. Это восхитительное блюдо представлено рисом Арборио, медленно приготовленным до идеального состояния в овощном бульоне, что позволяет ему впитать богатые вкусы. Наполненное свежими сезонными овощами, такими как горошек, красный перец и шпинат, оно блещет разноцветными питательными веществами. Усиленное ароматными луком, чесноком и щепоткой пармезана, оно предлагает здоровый баланс углеводов и клетчатки. Это сытное ризотто дружелюбно к вегетарианцам и легко может быть приготовлено веганским, что делает его универсальным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь им, как вкусным и полезным выбором, который согревает как сердце, так и душу.