1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Овощная паста с соусом из рикотты - восхитительное блюдо, которое идеально сочетает яркие вкусы свежих овощей с кремовым сыром рикотта. По происхождению из итальянской кухни, эта паста предлагает ассорти красочных овощей, таких как цуккини, болгарский перец и шпинат, всё это перемешано с нежной пастой. Соус из рикотты добавляет богатую бархатистую текстуру, которая одновременно пышная и легкая. Наполненное важными витаминами и питательными веществами, это блюдо предлагает здоровый баланс углеводов и белков, оставаясь при этом низким по содержанию жира. Это фантастический выбор для насыщенного блюда, которое приносит удовольствие, но при этом соответствует вашим целям в области благополучия. Наслаждайтесь этим вкусным и питательным рецептом, который празднует доброту овощей!