1 serving (85 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 13.9 mg | 4% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 8.3 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 13.9 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овощи, замечательно приготовленный фриттата из белка и шпината
Омлет из белков яиц с шпинатом от Veggies Made Great - вкусное и полезное блюдо, наполненное яркими и питательными ингредиентами. Омлет приготовлен из воздушных белков яиц, свежего шпината и настоящих овощей, что создает сочетание средиземноморских вкусов, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы. Он беден калориями и богат белком, что делает его идеальным выбором для здорового завтрака или перекуса. Каждый кусочек - это простой и полезный способ наслаждаться преимуществами овощей, что дает вам питательный импульс для успешного старта дня. Почувствуйте доброту от Veggies Made Great!
