Овощной тарт

Овощной тарт

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.8%
Жиры: 170 cal (42.8%)
Белки: 38 cal (9.6%)
Углеводы: 189 cal (47.6%)

About Овощной тарт

Овощная тарта - восхитительное слоеное пирожное, красиво сочетающее хрустящее тесто с яркой начинкой из сезонных овощей. Происходящее из французской кухни, это блюдо представляет собой смесь свежих ингредиентов, таких как шпинат, болгарский перец и лук-порей, все запеченные до идеального состояния с добавлением нежного сыра. Наполненный питательными веществами и клетчаткой, это здоровый выбор для любого, кто ищет вкусное и полезное блюдо. Идеально подходит как центральное блюдо для бранча или легкого ужина, Овощная тарта - это место, где вкус сочетается с здоровьем на вашем столе. Насладитесь добротой!