Blog Research API Download App
Роллы с овощами

Роллы с овощами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
63.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

80.7%
10.1%
9.2%
Жиры: 28 cal (9.2%)
Белки: 31 cal (10.1%)
Углеводы: 252 cal (80.7%)

About Роллы с овощами

Вегетарианские суши-роллы - это восхитительное сочетание свежих овощей и традиционных японских вкусов. Обернутые хрустящим нори, эти роллы часто содержат яркие ингредиенты, такие как хрустящий огурец, кремовый авокадо и острый редис, все это уютно расположено в идеально просоленном суши-рисе. Наполненные витаминами и клетчаткой, они являются полезным выбором для легкого завтрака или перекуса. Насладитесь преимуществами растительного питания, наслаждаясь умами соевого соуса и острой горчинкой васаби. Идеально подходят как любителям суши, так и здоровым образом жизни, вегетарианские суши-роллы придают освежающий оттенок классической кухне!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.